Toujours forte pour les autres…mais fatiguée à l’intérieur ?
Tu dis que ça va. Tu prends sur toi. Mais au fond, tu es fatiguée. Bas les masques est une journée pour poser ce rôle et commencer à te choisir.
Ce masque, tu le connais bien.
Celui qui te fait dire « ça va » quand ce n’est pas vrai. Celui qui te pousse à prendre sur toi, encore et encore, pour que les autres n’aient pas à s’inquiéter.
À force de le porter, on finit par ne plus très bien savoir ce qu’il y a dessous : ce qu’on ressent vraiment, ce dont on aurait besoin.
Bas les masques est une journée pour faire une pause dans ce rôle, comprendre pourquoi tu fais toujours passer les autres avant toi, et commencer à apprendre à te choisir, entourée d’autres femmes qui vivent la même chose.
Cette journée est pour toi si…
Tu te reconnais dans au moins une de ces phrases ? Alors cette journée a été pensée pour toi.
Tu joues souvent un rôle pour rassurer les autres, quitte à t’oublier toi-même.
Tu es épuisée d’être « toujours forte », sans savoir comment déposer les armes.
Tu veux comprendre ce mécanisme et amorcer un vrai changement, pas juste en parler.
Une parenthèse pour comprendre et commencer à te choisir
Une journée concrète, encadrée et bienveillante.
Comprendre pourquoi tu fais toujours passer les autres avant toi
Identifier le ou les masques que tu portes au quotidien
Des outils concrets pour amorcer le changement
Le soutien d’un petit groupe de femmes qui te comprennent
Une journée encadrée par deux professionnelles, dans la bienveillance
Un espace confidentiel, sans jugement
Une journée, à Troyes, en petit groupe
Tout ce qu’il faut savoir avant de nous rejoindre.